مراجعة Wyze Scale S: وظيفية للغاية وبأسعار معقولة

إنه يناير ، وهذا يعني أن الآلاف من الأشخاص يحاولون مرة أخرى الوصول إلى وزنهم المستهدف. هذا يعني أيضًا أن المقياس ليس دائمًا صديقك. بعد اتباع نظام غذائي صارم ، والاستيقاظ قبل الفجر للركض ، وجميع الخطوات الأخرى التي تتخذها للتخلص من تلك الأرطال ، تخطو على الميزان على أمل أن تكون قد أسقطت بعض الأرقام.

تكمن المشكلة في أن التمرين لا يقتصر فقط على فقدان الوزن – فأنت تكتسب العضلات في نفس الوقت ، وتزن العضلات أكثر بكثير من الدهون. هل أدركت أن لاعب كمال الأجسام يمكن أن يكون من الناحية الفنية "زائد الوزن" على الرغم من كونه في حالة بدنية أفضل من 90٪ من الأشخاص الآخرين؟

يوفر مقياس Wyze Scale S العديد من المقاييس الصحية مع كل وزن.

يمكن أن يساعدك مقياس Wyze Scale S في الحصول على قياس أكثر دقة لتكوين جسمك الفعلي ، وليس وزنك فقط. لقد جربتها لمدة أسبوعين.

أكثر من مجرد مقياس

مثل معظم الموازين الذكية ، يتطلب مقياس Wyze Scale S أن تقف على نقاط المستشعر الأربع بأقدام عارية. يستغرق الأمر عدة ثوانٍ لإعطائك قراءات لا تخبرك فقط بوزنك ، ولكن مؤشر كتلة الجسم (BMI) وكتلة العضلات. هذا هو السعر القياسي لمعظم الموازين الذكية ، ولكن مقياس Wyze Scale S يخطو خطوة أبعد بمزيد من المعلومات ، بما في ذلك:

  • دهون الجسم
  • كتلة العضلات
  • ماء الجسم
  • كتلة الجسم النحيل
  • كتلة العظام
  • بروتين
  • الدهون الحشوية
  • BMR
  • الأيض

يوفر المقياس تحليلاً مفصلاً بشكل لا يصدق للمقاييس الحيوية حول جسمك. ولكن في حين أن هذه المعلومات مفيدة ، فهي أيضًا ليست دقيقة تمامًا. هذه القياسات كلها تقديرات تعتمد على الخوارزميات. قد تحتاج إلى جهاز طبي فعلي لإعطائك قراءات دقيقة لهذه المعلومات ، ولكن يمكن أن يمنحك مقياس Wyze Scale S فكرة عن مستواك الحالي في لياقتك.

في كل مرة تخطو فيها على الميزان ، يتم تسجيل أرقامك تلقائيًا في التطبيق (بافتراض أن هاتفك في نطاق Bluetooth ، على أي حال). ينشئ التطبيق رسمًا بيانيًا لتقدم وزنك بمرور الوقت.

يُظهر اختيار الدهون في الجسم أو كتلة العضلات أو أي مقياس آخر شرحًا لما يعنيه كل مصطلح ، كما أنه يعرض القياسات الخاصة بك على رسم بياني مرمز بالألوان. إنه يوضح المكان الذي تسقط فيه على الرسم البياني باستخدام مصطلحات مثل متوسط ​​أو أقل من المتوسط ​​أو أعلى من المتوسط ​​، وهو أمر مفيد إذا لم تكن متأكدًا تمامًا مما تعنيه الأرقام أو ما هو النطاق الصحي.

ومع ذلك ، فإن الميزات لا تتوقف عند المقياس فقط. يحتوي التطبيق نفسه أيضًا على بعض الأدوات المفيدة – مثل القدرة على قياس معدل ضربات القلب. الطريقة التي يفعل بها هذا مثيرة نوعًا ما أيضًا. يطلب منك تغطية الكاميرا الخلفية لهاتفك بإصبع واحد ، ثم استخدام يدك الأخرى لكوب الهاتف حتى ينعكس الضوء باتجاه إصبعك.

يتتبع التطبيق المصاحب Wyze Scale S وزنك تلقائيًا في كل مرة تخطو فيها على الميزان.

تقيس الكاميرا على هاتفك النبض تحت جلدك ، وهي دقيقة جدًا. لقد اختبرت ذلك في نفس الوقت باستخدام متتبع لياقة متطور وحققت نفس النتيجة. إذا كنت بحاجة إلى طريقة سريعة للتحقق من نبضك أثناء التمرين (والطريقة القديمة المتمثلة في الضغط بأصابعك على رقبتك والعد لا تناسبك) ، فيمكن أن يأتي تطبيق Wyze بسهولة.

في رأيي ، أفضل ميزة هي وضع الحيوانات الأليفة / الطفل. هل تساءلت يومًا عن وزن حيوانك الأليف؟ يتيح لك هذا الوضع الصعود على الميزان فارغًا ، ثم الانتقال إلى الميزان الذي يحمل حيوانك الأليف ، وسوف يحسب الفرق في الوزن ويعطيك قياسًا دقيقًا لحيوانك الأليف (أو لطفلك).

المفسد: كان وزن قطتي الضخمة 14.9 رطلاً واعترضت بشدة على وزنها.

المشكلة الرئيسية التي واجهتها مع المقاييس الذكية هي أنها تميل إلى التركيز على مستخدم واحد. يتيح لك مقياس Wyze Scale S أن يكون لديك أكثر من مستخدم واحد وسيقوم بتتبع قياسات كل منها على حدة. يمكنك أيضًا إعداد قياس الضيف إذا أراد شخص ما أن يزن نفسه ، دون التخلي عن التتبع الخاص بك.

الإعداد والتثبيت

كان الحصول على مقياس Wyze Sale S والعمل به أمرًا بسيطًا مثل إخراجه من الصندوق وتوصيله عبر التطبيق. الشرط الحقيقي الوحيد هو أن تضع الميزان على سطح صلب. سوف يتداخل السجاد مع المستشعرات ، لذا ستحتاج إلى وضعه على البلاط أو الخشب الصلب حتى يعمل بشكل صحيح.

لقد وجدت أنه لن يسجل قياسات الوزن بشكل صحيح إذا كان هاتفك بعيدًا جدًا عن الميزان. إذا تركت هاتفي في غرفة المعيشة وداست على الميزان في الحمام (على بعد حوالي 25 قدمًا) ، فلن يسجل القياس في التطبيق.

هناك بعض الخيارات الإضافية المتاحة لك في التطبيق. على سبيل المثال ، يمكنك تحديد هدف وزن محدد تعمل على تحقيقه. سيظهر هذا في كل مرة تفتح فيها التطبيق. يمكنك أيضًا اختيار ما إذا كنت تريد عرض الوزن بوحدات إمبراطورية أو مترية ، ويمكنك تفويض Wyze للعمل مع تطبيقات الجهات الخارجية مثل Apple Health و Fitbit. هذان هما الخياران الوحيدان اللذان وجدتهما ، وهو أمر مخيب للآمال بعض الشيء – كنت أرغب في رؤية تضمين أجهزة تتبع لياقة بدنية رئيسية أخرى مثل Garmin.

يتميز مقياس Wyze Scale S بسطح عاكس يخطف الأنفاس.

يمكنك تصدير المقاييس الصحية الخاصة بك لأسبوع أو شهر أو سنة أو فترة زمنية أخرى إلى بريدك الإلكتروني. إذا كنت تحتفظ بسجلات أو تستخدم القياسات للأغراض الطبية ، فقد تكون هذه معلومات مفيدة لتعطيها لطبيبك.

أخذنا

يحقق مقياس Wyze Scale S توازنًا رائعًا بين القدرة على تحمل التكاليف والوظائف. حتى أنه يحتوي على وضع رياضي لأولئك الذين يمارسون أكثر من 10 ساعات في الأسبوع لتتبع أكثر دقة. إنه أحد أفضل المقاييس الذكية التي عملت معها وأصبحت أسلوبي لقياس نفسي.

هل هناك بديل أفضل؟

بالنسبة لنقطة سعرها ، يصعب التغلب على مقياس Wyze Scale S. عند حوالي 20 دولارًا ، لن تجد مقياسًا وظيفيًا أكثر . إذا كنت تريد المزيد من الوظائف مع مجموعة أكبر بكثير من تطبيقات اللياقة البدنية ، فإن Withings Body + يقدم أكثر من 100 تطبيق وتكامل مختلف مقابل 100 دولار.

الى متى سوف يستمر؟

هذا مقياس ، لذلك سيتم إساءة استخدامه قليلاً. بين التعرض للركل والركل عن طريق الخطأ والوقوع في الحائط ، يمكنك أن تتوقع أن يلتقط مقياس Wyze Scale S بعض الأضرار هنا وهناك – لكنه جيد الصنع ويتضمن ضمانًا لمدة عام واحد من تاريخ الشراء. أتوقع أن يستمر لسنوات قادمة مع الرعاية المناسبة.

هل يجب عليك شرائه؟

نعم بلا شك. إذا كنت تبحث عن ميزان ذكي لمساعدتك في تتبع أهداف لياقتك ، فلا يمكنك أن تخطئ عند نقطة السعر هذه.